Как правильно бороться с повышенным холестерином

Серьезным ударом по здоровью, является повышенный холестерин в крови. Именно он может возбудить причины появления различных заболеваний в организме. Сам по себе холестерин представляет собой органическое соединение, основой которого является жир. В организме 80% холестерина появляется в результате работы печени. А 20% поступает с продуктами питания.

Роль холестерина

10110005460

Самой главной задачей, является создание защитных клеточных оболочек, которые помогают не дать различным фактором негативно влиять на содержимое клеток. Но кроме этой функции, он выполняет и много других задач:

  • Влияет на метаболические процессы, а именно вносит вклад в обмен витаминов в организме.
  • Обеспечивает высокий показатель прочности мембраны клетки, что позволяет обеспечить высокую способность к выживанию.
  • Способствует перерабатыванию солнечного света в необходимый организму витамин D.
  • С помощью жироподобного вещества происходит синтез половых гормонов, а также гормонов надпочечников.
  • Участвует непосредственно в процессе желчеобразования.
  • Обеспечивает необходимую безопасность эритроцитам, от воздействия токсинов гемолитической природы.

Однако, несмотря на положительные функции вещества в организме, повышенное его количество превращает холестерин во врага.

Чем опасен повышенный уровень?

uroven_holesterinaМногие пациенты, посетив доктора и имея на руках анализ крови, где указано что холестерин лпнп повышен, в голос утверждают: «многие с этим живут долго и я не исключение. Можно ничего не делать». Это действительно так, ведь холестерин не отравляет организм и совсем без него тоже нельзя. Но каждый организм индивидуален и если один человек сможет долго прожить с повышенным показателем долгую жизнь, то другой может не перенести и малейшее увеличение. Чем опасен повышенный уровень органического соединения в организме?

  1. Отложения возникают на стенках сосудов. Постепенно, такие отложения делают просвет минимальным и в артериях возникают закупорки. Далее, по таким сосудам транспортировка крови замедляется и возникает ишемическая болезнь.
  2. Именно холестерин является причиной возникновения тромба, который, в свою очередь, ухудшает процесс поступления кислорода и крови к сердечным мышцам. В этом случае инфаркт миокарда неизбежен.
  3. Закупорка сосудов может вызвать стенокардию и атеросклероз.
  4. Если закупорка сосудов нарушает снабжение крови головного мозга, появляется большой риск проявления инсульта.

Если говорить простым языком, то закупорку сосудов можно сравнить с засором в водосточной трубе. Чем больше скопление, тем тяжелее трубе наладить пропуск накопившейся грязной воды. В этом случае может помочь сантехник, а вот разрыв сосудов, может привести не только к тяжелым болезням, но и к летальному исходу.

Симптомы появления повышенного холестерина

norma_soderzhaniya_holesterinaКак показывает практика, высокий холестерин не имеет явных симптомов, которые помогли бы делать выводы о его количестве в организме, чего и стоит бояться. Человек может и не замечать повышенного холестерина в крови. Только по истечении некоторого времени, когда у человека появляется стенокардия или же инсульт или инфаркт и проводится исследование, врач указывает на повышенный показатель холестерина.

Что касается косвенных признаков, то они проявляются в виде болей в ногах, которые появляются после нагрузки или при умеренной ходьбе. Также, появляются сердечные боли, замечается ухудшение памяти, а также появление желтоватых отложений в области лица, которые имеют научное название ксантомы. Однако все вышеуказанные признаки не являются прямыми предвестниками увеличенного холестерина в крови, поэтому не всегда актуально говорить о повышенном показателе не проводя обследование, которые и позволит делать выводы.

В чем причина

14606634Как ни странно, но человек выступает сам главным виновником появления в его организме повышенного уровня органического соединения в крови. Не что иное, как неправильный образ жизни, постепенно ведет к появлению различных недугов и вредного холестерина в организме.

Самым главным виновником является неправильное питание. Огромное количество продуктов, которые ежедневно употребляются в пищу, содержат необходимый холестерин, который не вредит здоровью – ЛПВП. Для людей опасность представляет то соединение, которое имеет насыщенные жиры. К продуктам, в которых имеется вредный природный жировой спирт – ЛПНП, относят жирное мясо, фаст-фуд, мучное, сладкое и даже сыр.

Кроме продуктов питания, причиной появления повышенного органического соединения является и сидячий образ жизни. Он способствует появлению лишнего веса, что является серьезным основанием для появления высокого уровня вещества. Способствует повышению и употребление алкоголя и табака.

По мнению специалистов, на показатель в крови действует и наследственность, не только питание. У мужчин, по статистике, недуг проявляется чаще. Ну и конечно возраст. Чем старше, тем тщательней необходимо следить за уровнем холестерина.

Методы лечения

povyshennyj-holesterin2Для того чтобы устранить недуг, пациенту необходимо выявить причину его возникновения. Существует три основных метода понижения холестерина:

  • Применения специальных препаратов.
  • Диета при высоком холестерине (питание важный фактор действующий на показатель холестерина).
  • Народная медицина.

Для того чтобы определить для себя какой способ лучше, важно выявить степень воздействия повышенного показателя. Порой уровень холестерина настолько высок, что на помощь могут прийти только медикаментозные препараты. Причем препараты должен назначить только врач исходя из показателей анализа крови.

Диета

533Если повышенный холестерин не достиг того показателя, когда необходимо принимать радикальные меры и использовать таблетки от холестерина, стоит начать незамедлительно начать придерживаться особенного режима питания, т.е. должна использоваться диета при повышенном холестерине. В первую очередь необходимо исключить из рациона продукты повышающие холестерин. Такое питание позволяет быстро восстановить организму хорошее самочувствие.

В первую очередь необходимо употреблять в пищу продукты, которые помогают выводить жировой природный спирт из организма. Это стручковый перец. Он позволяет не только укрепить сосуды, но и способствует нормализации давления. И, конечно, выводит холестерин из организма.

Вкусным продуктом, который имеет диета при повышенном холестерине, выводящим его, является баклажан, который имеет богатое содержание калия. Что помогает регулировать кислотно-щелочной баланс. Отличным помощником в настройке обменных процессов в организме, является помидор. Он отлично воздействует на желудочно-кишечный тракт, а также помогает при высоком давлении.

Тыква и свекла также помогает бороться с вредным органическим соединением. С помощью этих продуктом можно укрепить капилляры, а также наладить работу желчного пузыря. Что касается трав, которые часто используются в народной медицине, то уровень жирового природного спирта можно понизить сбором, который состоит:

  1. Плоды черноплодной аронии;
  2. Плоды боярышника;
  3. Земляника.

Все ингредиенты перемешиваются, две большие ложки необходимо залить пол литром кипятка и нагревают с помощью водяной бани. Нагревать следует в течение 30 минут. После напиток необходимо остудить и процедить. Далее необходимо употреблять 3 раза в день по половину стакана. Когда используется диета при повышенном холестерине, напиток станет отличным дополнением.

Использование для лечения медикаментов

В том случае если показатель холестерина постоянно повышается, даже если питание налажено, чего стоит опасаться, необходимо использовать таблетки от холестерина. Делать самостоятельно себе назначения, которые помогут устранить причины, из-за которых повышается холестерин.

Делать упор на медикаментозное лечение рекомендуется в том случае, если имеются и серьезные заболевания. Например, сахарный диабет или же высокое давление.

В основе всех препаратов, которые устраняют повышенный холестерин, имеются статины. Именно они вырабатываются печенью и борются с плохими жироподобными веществами. К самым популярным медикаментам, которые помогают устранять причины многих болезней, возникающих из-за холестерина, являются:

  • росувастатин;
  • флувастатин;
  • ловастатин;
  • аторвастатин и многие другие.

С появлением некоторых заболеваний, а именно предвестников инсульта или инфаркта, вышеуказанные препараты назначаются в тандеме и с другими лекарствами, которые помогают устранить серьезные болезни.

В том случае, если холестерин в результате использования препаратов значительно снизился, то не стоит думать, что лечение прошло успешно и больше показатель не увеличится. Главное устранить причины появления плохого холестерина в организме. Делать это необходимо исключительно по консультации врача, иначе можно серьезно навредить организму.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 2
  1. Лидия

    Я не совсем согласна с тем, что абсолютно все лекарственные препараты от холестерина — статины. Я вот принимаю Дибикор, это не статин, а метаболическое средство, его не нужно пить пожизненно. А насчет диеты и здорово образа жизни поддерживаю на все сто.

  2. Анастасия

    Холестерин без лекарств плохо снижается, если вообще снижается. У меня за год ни на единицу не снизился. А вот с дибикором уже через три месяца почти в пределах нормы был. И до сих пор почти в норме, возможно как раз из-за того, что диеты продолжаю придерживаться.Так что диету и народные средства, судя по моему опыту, лучше применять не в качестве лечения, а для профилактики повышения холестерина.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: