Лечение народными средствами ишемической болезни сердца

Ишемическая болезнь сердца (ИБС) — заболевание, вызванное кислородным голоданием сердечной мышцы, в следствии закупорки коронарных вен, которые в норме питают сердце кислородом. Причиной возникновения данного заболевания, является непереработанный холестерин (жир), который оседает на стенках сосудов и сужает их просвет. В следствии этого сосудистые стенки напрягаются, истончаются и могут даже потрескаться. Это чревато грозными последствиями — образованием тромбов, сгустков крови, которые свободно перемещаются в кровяном русле и могут закрывать сосудистые просветы, тем самым усугубляя состояние. Кислородная недостаточность порождает множество неприятных симптомов, которые однако не всегда легко сразу заподозрить. Поэтому нужно быть чуткими к себе, прислушиваться к своим ощущениям. Только так можно вовремя заподозрить проблему и предотвратить ухудшение состояния.

Первые звоночки ИБС или как заподозрить заболевание?

Первыми проявлениями ишемии сердца могут быть: слабость, потливость. Чувство нехватки кислорода и сдавливания в области грудной клетки. Большой дискомфорт приносит ноющая изнуряющая боль, которую в народе прозвали «грудной жабой». Особенно должны насторожить следующие проявления:

Одышка, которая настигает даже при малейших физических нагрузках.
Постоянная боль за грудиной, которая нарастает при психологическом перенапряжении.
Боль отдающая в левую руку, плечо, а также охватывающая область шеи, при этом не имеющая под собой основания (ушиб, невралгия и др.)
Резкая слабость нападающая внезапно.

Если вы нашли один из симптомов у себя, то стоит обратиться к врачу, который прояснит ситуацию!

Кто не застрахован от ишемии сердца

В группу риска ИБС входят лица, которые чаще всего нарушают правила здорового образа жизни. Пренебрегают правильным сбалансированным питанием, курят, пьют. Также сюда относятся личности, которые наиболее часто подвержены стрессовым ситуациям : учителя, таксисты, шахтёры, артисты. В основном это люди с вспыльчивым характером, тонкой нервной организацией. Сахарный диабет, малоподвижный образ жизни и нарушенный обмен веществ — всё это также мешает сердцу работать в полном объёме.

Немаловажную роль играет возраст и пол. Чаще всего заболеваниям сердца подвержены люди в возрасте. И что любопытно, до 40 лет это чаще всего мужчины, а после 40 женщины. А всё потому, что женские гормоны до наступления менопаузы делают сосуды женщины более эластичными и гибкими и предотвращают образование жировых бляшек. Мужчин в этом плане не имеют такой защиты. С этим связано и то, что мужской контингент имеет продолжительность жизни меньше чем женский.

Но независимо от половой принадлежности можно себя защитить от заболевания, если прислушаться к советам данным ниже.

Как победить ИБС лекарственными препаратами?

Терапия ишемической болезни сердца проводится в нескольких направлениях: седативная, симптоматическая, лечение сопутствующих заболеваний. Основные группы лекарственных препаратов, которые применяются в сердечной терапии — это

Нитраты — Расширяют сосуды и снимают напряжение в их стенках, тем самым улучшая кровоток.
Препараты улучшающие состав крови и предотвращающие образование в ней сгустков.

Лечение сердца консервативными методами — это достаточно трудоёмкая задача. Пациенты начинают зависеть от лекарственных препаратов. Это приводит не только к временным затратам, но и финансовым. Но без данных средств не обойтись при возникновении острых состояний, так как только они могут оперативно купировать симптомы, угрожающие жизни. Но при вялотекущей ишемии сердца, а также при начальных формах лучше не злоупотреблять такими достаточно сильными препаратами, которые помимо полезного воздействия, оказывают также и побочные эффекты. Этого можно избежать при применении средств народной медицины.

Идеальным же решением станет комплексный подход к лечению болезни сердца. Превосходной альтернативой и дополнением станут народные средства. Только действуя рука об руку с консервативными методами лечения, они способны дать потрясающий результат, который при правильном подходе не заставит себя ждать. Финиш, к которому мы стремимся это сведение к минимуму симптомов заболевания и риска возникновения острых состояний. Итак узнаем подробнее, что же это такое.

Природная лечебница

Природа позаботилась о нас и подарила нам полезные травы, растения, плоды. Ещё в старину наши прабабушки использовали травяные сборы для лечения многих заболеваний. И,кстати,вполне успешно. Сердечные болезни не исключение, они также поддаются лечению растительными препаратами. Итак заглянем в природную аптечку. Узнаем секреты лечения ИБС без использования традиционных средств медицины.

Помощники сердца

Лидером в списке самых полезных овощей для сердца является всем известный чеснок. Благодаря своему уникальному составу он является замечательным средством при проблемах с сердцем. Чтобы получить максимальную пользу от его употребления — необходимо смешать его в равных количествах с мёдом и настаивать около недели. Данное снадобье необходимо применять за полчаса до еды в количестве одной столовой ложки трижды в день. Этот рецепт является не только безопасным в применении, но и очень эффективным при лечении сердечных проблем.

Он «убивает сразу двух зайцев»: расширяет сосуды, очищает организм от лишнего холестерина, тем самым не давая образовываться вредным бляшкам на стенках кровеносной системы сердца. Изюм, орехи, мед, тыква и ее семена, соя, соевое масло и мука, цитрусы с цедрой, морская капуста, земляника, горох, шиповник, клюква, крыжовник, чёрная смородина также должны обязательно входить в рацион питания человека с сердечными болезнями. Они благотворно влияют на мышцу сердца, укрепляют его и насыщают полезными веществами, а также дарят прилив бодрости и сил, поднимают настроение, успокаивают нервную систему.

Если же говорить о травах, которые являются также прекрасными защитниками сердца от проблем, то занимающими первое место будут следующие :цвет крапивы, золототысячник, вереск, ромашка, пустырник, тмин, мелисса, душица, мята перечная. Они составляют букет, который поможет комплексно подойти к проблеме и победить неприятные симптомы. В основном травы поменяются в виде отваров. Но только врач может правильно назначить пропорции и дозировку. В отличие от лекарственных препаратов, которые в основном, не заставляют ждать эффекта, травы действуют медленно. Действующие вещества накапливаются в организме, словно боеприпасы против нежелательных проявлений болезни. Но не стоит забывать, что на травяные сборы может наблюдаться аллергическая реакция.

Поэтому необходимо приступить к лечению народными средствами и подбирать дозировку с осторожностью и обдуманно, прислушиваясь к мнению специалиста!

Можно проверить переносимость той или иной травы следующим способом : нанести небольшое количество продукта на видимый участок кожи и в течении нескольких часов понаблюдать за реакцией. Если покраснения, жжения, сыпи не наблюдается, то можно смело приступать к лечению, вооружившись несколькими золотыми правилами:

Постоянство применения, так действующие вещества в травах действуют постепенно.
Экологическая чистота и правильное применение: травы должны быть собраны/ куплены только в проверенных местах. Не в коем случае нельзя собирать травы рядом с шоссе. Ведь выхлопные газы, пыль, грязь — всё это словно «губка» листья и цветы впитывают в себя .
Правильность приготовления отваров: выбранная трава заливается стаканом кипятка и выдерживается час на водяной бане, после чего помещается в тёплое место на 30 минут. Пить необходимо отвар свежеприготовленным предварительно процедив. Жмых нужно отжать и снова залить кипячёной водой доведя объём до 200 мл.

Аккуратность в применении: не нужно забывать, что трава — это тоже лекарство и поэтому её нужно постепенно вводить в свой рацион при этом наблюдая за реакцией организма. Всё должно быть в меру — вот основной закон, который необходимо соблюдать.

Топ самых интересных и вкусных рецептов для людей с ИБС

Здесь мы собрали самые простые в приготовлении и полезные сердечку рецепты блюд травяных чаёв.

Настало время узнать за какую кашу сердце нам ответит благодарностью. Пшенка — самая полезная каша для сердечников. Она богата калием,который так необходим для работы сердца. Поэтому рекомендуем именно с этой каши начинать свой день. Она станет ещё более полезной если перед варкой подержать пшено на раскалённой сковороде, при этом помешивая. Можно разнообразить блюдо добавлением тыквы и кураги. Это поможет сделать его не только более вкусным и питательным, а также увеличит в сто крат его пользу.
Лучшим десертом для сердечников будет ореховая смесь, состоящая из грецких орехов, миндаля, смешанная с мёдом. Также витаминный заряд и незабываемый вкус подарят вам ягодные смуси. Для их приготовления можно использовать чёрную смородину, крыжовник.
Творог — белое золото для лиц, страдающих ИБС. Его особенно рекомендует восточная медицина, так как он не только приносит сердцу кальций, но и лишён вредных жиров. Поэтому именно он станет вкусным дополнением в в вашем рационе.Ну и,конечно же, фрукты. Фруктовые салатики из яблок, абрикосов, винограда, цитрусовых станут настоящим подарком всему вашему организму.
Из напитков следует отдать предпочтение клюквенному морсу, травяным чаям из мелиссы, душицы, мяты, цветков крапивы, смешанных в равных количествах. Сахар лучше заменить мёдом, который не только придаст приятную сладость, но и обогатит питье ценнейшими веществами — витаминами группы В,С, а также фолиевой кислотой, так необходимые нашему организму.
Мясо следует выбирать нежирных сортов. Подходящим вариантом станет индейка, постная телятина, кролик. Ценным дополнением к мясному блюду будет чесночная заправка, либо хреновый соус.
Молоко с добавлением мускатного ореха — деликатес с незабываемым вкусом и также отрада болеющему сердцу.

Враги сердца или что необходимо исключить из рациона питания

Самыми вредными продуктами питания для сердечников являются:

МУЧНЫЕ ИЗДЕЛИЯ
ЖИРНЫЕ СОРТА МЯСА
ШОКОЛАД
МОРОЖЕНОЕ
ФАСТ ФУД
ПОЛУФАБРИКАТЫ
ЖИВОТНЫЕ ЖИРЫ ( МАРГАРИН, СЛИВОЧНОЕ МАСЛО )

Одним словом всё то, что не только не приносит большой пользы, но и наносит неоценимый вред организму. Курение также должно являться табу для тех, кто страдает болезнями сердца. Так как никотин оказывает совершенно противоположное сердечным препаратам пагубное действие: сужает сосуды, отравляет вредными веществами весь организм, ослабляет иммунитет. Это только малая частичка того, чем опасно употребление сигарет. Алкоголь также очень вреден для сердца, особенно злоупотребление некачественными

алкогольными напитками, которыми, к сожалению заполнены прилавки магазинов.

В заключение хочется сказать, что только прислушавшись к нашим советам, придерживаясь правил здорового образа жизни, можно добиться наиболее успешных результатов в лечении ИБС. Закон долголетия и здоровья испокон веков строиться на трёх китах — это любовь к жизни, любовь к спорту и, конечно же любовь к окружающим нас людям. Поменьше негативных эмоций, позитивный оптимистичный взгляд на жизнь и наша действительность заиграет новыми радужными красками. Больше смейтесь, ведь смех также продлевает жизнь, стимулирует выработку гормонов радости и счастья. Завершить нашу статью хочется мудрым высказыванием французского писателя, педагога. философа Мишеля де Монтень:

«Здоровье – это драгоценность, и притом единственная, ради которой стоит не только не жалеть времени, сил, трудов и всяких благ, но и пожертвовать ради него частицей самой жизни, поскольку жизнь без него становится нестерпимой и унизительной».