Сердечно-сосудистые заболевания относят к одним из самых распространенных проблем современного общества. Это обобщенное название заболеваний сердца, кровеносных сосудов, системы кровообращения.Смертность от данных заболеваний очень высока. Здесь мы имеем дело не только с врожденными аномалиями, но и с приобретенными формами заболевания. То, чем питается человек, его образ жизни, уровень дохода, уровень здравоохранения в его городе — всё это влияет на прогноз болезни.
Содержание
Основные формы заболевания
- разновидности аритмии, нарушений сердечного ритма;
- ишемическая болезнь сердца;
- врожденные пороки сердца;
- перенесенные инфаркты, инсульты;
- инфекционные заболевания, например ревматизм;
- болезни вен, различные формы тромбоза.
В последнее время можно выделить группу пациентов, у которых диагностируется сердечная патология в молодом возрасте. Хотя десяток лет ранее, в основном диагностировали патологию у лиц преклонного возраста. Смертность от различных форм сердечной патологии достигает 30%. И эта цифра постоянно увеличивается. На это влияет и уровень жизни, и экология, и вредные привычки.
Инсульты, инфаркты — одни из самых распространенных проблем с сердечно-сосудистой системой. Это закупоривание сосудов, нарушения кровотока. Возникает чаще всего из-за атеросклеротических бляшек на стенках сосудов.Скопление жировых отложений, неправильный образ жизни, отсутствие физической активности имеют страшные последствия, угрожающие жизни человека. Нередко встречаются инфаркты миокарда. Перенесенные инсульты могут навсегда лишить человека полноценной жизни.
Часто встречаются диагнозы гипертрофия правого и левого желудочков. Они связаны с утолщением стенок сосудов и миокарда. Проявляются в виде нарушений сердечного ритма. Эта патология может иметь врожденных характер, а может быть приобретена в течение жизни из-за осложнений других хронических или инфекционных заболеваний. Проявляется в виде болей в сердце, головокружений, головных болей, в крайних случаях присутствуют обмороки и потеря сознания.
Факторы риска сердечно сосудистых заболеваний
К категориям людей, склонных к проявлению заболеваний сердца относят:
- людей, употребляющие наркотики, страдающих алкоголизмом, имеющие вредные привычки;
- людей, имеющих нервные расстройства, постоянно находящихся в стрессе;
- работающих на вредном производстве;
- имеющих начальные стадии или проявления гипертонии;
- страдающих сахарным диабетом;
- имеющих гормональные нарушения и нарушения деятельности щитовидной железы;
- страдающих ожирением.
На самом деле, список можно продолжать, сердечно-сосудистые заболевания могут появиться и как в следствии других болезней. Они могут носить и хроническую форму проявления, а могут быть в острой фазе. Хронические проявления редко замечает сам пациент, только лишь при физической нагрузке может ощущать одышку или ненормальное сердцебиение.
Стоит отметить, что нервные расстройства и стрессы — проблема современности. Переживания на работе, дома, в семье, всё это губительно сказывается на здоровье человека. Нередко после нервных потрясений, люди хватаются за Корвалол, тем самым не замечая, что это первый звоночек нарушений деятельности сердца. Люди привыкли, поднимаясь по лестнице ощущать одышку, учащенный пульс, но это ненормально. Здоровый человек должен нормально переносить умеренную физическую нагрузку.
Вредные привычки — причины сердечно-сосудистых заболеваний. Сердца курильщика или наркомана страдает, кровеносные сосуды, то расширяются, то сужаются. Человек привыкает к постоянно высокому давлению. Сердце работает в усиленном режиме всего. Таким образом, мы можем говорить об износе системы кровообращения даже в молодом возрасте. Износ сердца — как износ деталей автомобиля. Но, к сожалению, сердце нельзя отремонтировать.
Причины заболевания сердечно сосудистой системы
Социальное благополучие во многом предопределяет состояние нашего здоровья. Ожирение является серьезной проблемой для здоровья в целом. Причем если говорит о людях, которые неправильно питаются, это отнюдь ни пенсионеры, ни люди сидящие дома, а офисные работники, карьеристы.
Люди, имеющие порок сердца, всегда находятся в группе риска. Пороки могут быть приобретенного характера. Это происходит в следствие перенесенных заболеваний инфекционного характера. Например ревматизм. Пороки врожденные диагностируются у младенцев. Если поставлен диагноз в юном возрасте, то заболевание поддается эффективному лечению, а иногда требуется хирургическое вмешательство. Но в любом случае, чем раньше поставлен диагноз порок сердца, тем больше вероятность благоприятного исхода.
Постоянные перекусы в течение дня, загрузка организма кофе, быстрыми углеводами — нарушение обмена веществ. Хорошо, если есть столовая, где можно взять полноценный обед, но часто это фаст-фуд. У людей складывается неправильное представление о рационе в целом. Они считают, что питаясь раз в день, нельзя полнеть. Как раз в данном случае, питаясь раз в день, можно набрать много лишнего веса.
Лишний вес способствует возникновению атеросклероза, нарушению кровоснабжения, сосуды покрыт жировыми отложениями.
Симптомы
Возникновение одышки является симптомом заболеваний сердца. Одышка может возникать как при умеренной физической нагрузке, так и при обычной ходьбе. Учащенное сердцебиении может заметить у себя человек даже при отсутствии нагрузки, также отмечается что сердцебиение может быть неустойчивым, колебания пульса высоки. Гипертоническая болезнь относится к основным группам риска. Если отмечается внезапное повышение артериального давления, боли в груди, головные боли, то необходимо в срочном порядке пройти обследование, консультацию у терапевта и кардиолога.
Нарушения в деятельности сердца можно выявить на ЭКГ, УЗИ, МРТ. Некоторые заболевания инфекционного характера можно выявить через общий анализ крови, в котором будет повышено содержание эритроцитов и лейкоцитов.Для предотвращения развития болезни нужно наблюдать за состоянием своего здоровья и общим самочувствием.
К основным симптомам острой фазы заболевания относят: побледневшие кожные покровы, невозможность вдохнуть. появление кома в горле, посинение губ, онемения части лица или половины тела, спутанность сознания, панический страх. Если наблюдаются симптомы инфаркта, то нужно в незамедлительном порядке вызвать скорую помощь.
До приезда скорой помощи необходимо уложить пациента на горизонтальную поверхность, под голову нужно положить валик, его можно сделать из одежды. С грудной клетки пациента нужно всё убрать, ослабить воротник, снять цепочки. Если есть в аптечке нитроглицерин, то его нужно дать больному.
Также нужно постараться успокоить человека, так как в приступе паническому страха сердце начинает усиленно работать, симптомы могут усугубиться до потери сознания. Бригада скорой помощи на месте делает ЭКГ и при нарушении деятельности сердца принимает решение о срочной госпитализации.
О профилактике заболеваний
Питание должно быть полноценным, не менее 3 раз в день.Еда должна включать в себя источник белков, жиров и углеводов и их полноценное сочетание. Вместе с мясом нужно употреблять овощи, так как это клетчатка, которая помогает им усвоиться.
Для завтра подойдет каша. Каша — источник медленных углеводов, помогающих вашему организму зарядится энергией на целый день. Чтобы приучаться к кашам на завтрак, можно употреблять их с сухофруктами, медом и орехами. Кстати сухофрукты благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему.
Еще один важный аспект в профилактике заболеваний сердца — употребление нужного уровня жидкости. Употребляя чистую воду, хотя бы 2 литра в день, вы сможете снизить риск отеков, нормализуете водный баланс, обмен веществ и предотвратите многие заболевания.
Физическая активность должна присутствовать в жизни каждого человека. Катания на велосипеде, прогулки по лесу. Выходите чаще на свежий воздух, особенно этот совет будет актуален для любителей сидеть за компьютером, даже после работы в офисе.
Если обнаружена проблема с сердцем, если есть аритмия, тахикардия, гипертония, то необходимо наблюдение у кардиолога. Нужно соблюдать советы доктора. Вредные привычки важно исключить из своей жизни.
