Камни в почках – недуг, поражающий слизистую почек и мочевыводящие пути. В этих органах появляются конкременты. Безусловно, при таком диагнозе назначается медикаментозная терапия, а порой приходится прибегать и к операции. Однако при подобном заболевании крайне необходимо строго придерживаться правильного питания и тщательно соблюдать все указанные доктором рекомендации.
Содержание
Почему появляются камни
Важность диеты при этом диагнозе подчеркивают причины, вызывающие его. Основная – нарушение обмена веществ. При неправильном питании в организме также возникает дисбаланс отдельных веществ и витаминов. Так, появлению камней способствуют переизбыток витамина D и недостаток витамина А.
Камни могут образовываться на фоне заболеваний желудка и кишечника, что также обусловлено неправильным питанием. Если человек потребляет много продуктов, которые повышают кислотность мочи, это также является фактом риска.
Появлению камней больше подвержена мужская часть населения, причем чаще под удар попадают молодые мужчины. Это происходит по причине сбоя в водно-солевом обмене, инфицирования почек. Несмотря на то, что женщины заболевают реже, недуг протекает у них намного тяжелее.
Еще одним фактором может быть и нарушение гормонального фона вследствие приема соответствующих препаратов или антибиотиков.
Камни возникают из кристаллов. Постепенно они увеличиваются в размерах, и у человека появляется болезненное ощущение. Когда лечение не начинается своевременно, боли становятся все сильнее. Да и камни увеличиваются очень быстро.
Виды камней
В основе классификации почечных камней лежит кислота, из солей которой они образуются:
- щавелевая кислота вызывает появление оксалатов;
- под влиянием фосфорной образуются фосфаты;
- мочевая кислота обуславливает появление уратов.
Происхождение камней помогает выбрать основу для диеты, которая помогает лечить заболевание.
Симптомы и диагностика
Пока камень неподвижен, никакие симптомы не проявляются, и человек просто не подозревает о своем заболевании. Однако, как только начнется движение, человек сразу же почувствует сильную боль. особенно характерны такие виды боли:
- внизу живота;
- колющие иди острые в пояснице;
- во время мочеиспускания;
- иррадиационная в почке.
Также для этого заболевания характерны повышенная температура, вздутие кишечника, холодный пот, повышенное давление. Но основным симптомом все же считается почечная колика. Боль от нее обычно очень сильная, и человеку при ней крайне сложно найти удобное положение. Длится приступ обычно порядка двух часов. Частота приступов может быть различной. Колика может появляться и раз в неделю, и единожды в год или даже реже. После окончания колики может наблюдаться отделение песка.
Диагностировать заболевание достаточно точно позволяют анализы крови и мочи, а также ультразвуковое исследование. При сомнениях в постановке диагнозе врач назначает нефросцинтиграфию либо компьютерную томографию.
Лечение
Небольшой камень выходят сами. Обычно это можно сказать о конкрементах менее 5 мм. Однако все зависит от индивидуального строения мочеполовой системы. Порой и небольшие конкременты требуют обращения в больницу.
При камнях в почках лечение может проводиться двумя методами: консервативным (медикаментозным) и хирургическим.
Медикаментозная терапия подразумевает прием специальных разбивающих камни препаратов. Самыми популярными являются Канефрон, Уралит, Цистон, Блемарен. Кроме того, если происхождение камней имеет инфекционную природу, то нужен прием антимикробных лекарств.
Хирургическое вмешательство может быть выполнено двумя способами: открытая операция и эндоуретральная техника.
Открытая операция – это классический метод оперирования. Он надежен, но достаточно травматичен. В этом случае камень просто извлекается через разрез. При эндоуретральной операции в почку вводится специальное оборудование, с помощью которого камень извлекается либо подвергаются разрушению лазером, механическим способом или ультразвуковой волной.
Применяется еще и такой метод как дистанционное дробление, называемое ударно-волновой литотрипсией. Такой вариант самый щадящий и не требует никаких проколов или разрезов. Но осуществлять лечение таким способом можно лишь в случае конкрементов не более двух сантиметров.
Общие принципы подбора диеты
Составляя диету для лечения заболевания, необходимо сначала определить тип камней. После этого уже можно будет определить, какие продукты можно включать в рацион, а какие нельзя, и составить индивидуальный план питания, учитывающий особенности организма.
В целом можно сформулировать такие принципы правильного питания при камнях в почках:
- подбор продуктов, которые меняют кислотность мочи в нужную сторону;
- запрещение продуктов, способствующих появлению камней;
- обязательный прием большого объема воды.
Такие принципы объясняют введение или исключение отдельных продуктов в ежедневный прием пищи. Диета должна учитывать влияние на больной орган – почки – и быть щадящей для них. Поэтому нужно избежать попадания большого количества пурины и щавелевой кислоты и держаться подальше от продуктов, которые содержат из в больших количествах. Необходимо использовать как можно меньше соли.
Диета при этом недуге должна содержать меньше жиров и белков. Птицу и мясо лучше всего кушать отварными. При этом бульон лучше сливать, поскольку он содержит часть пуринов. Однако эти продукты следует ограничить по частоте употребления: можно позволить их лишь пару раз в неделю.
Питаться нужно пять раз в день, но один из приемов пищи (оптимально полдник) заменять на прием отвара плодов шиповника.
Подбор диеты при оксалатных камнях
При появлении камней оксалатного происхождения, необходимо ограничить поступление в организм щавелевой кислоты. Диета должна быть построена по принципу ее ограничения. К таким относятся отдельные виды овощей (картофель, салат), фруктов (апельсины). Молоко также нельзя употреблять. Ну и конечно щавель оказывается под строжайшим запретом. нужно воздержаться от потребления крепкого чая и какао. Что касается ягод, то под запрет попадают черная смородина и клубника. Стоит отказаться от цитрусовых и быть осторожнее с орехами.
Следуя основным принципам, при камнях в почках лечебная диета должна сильно ограничить включение в нее жирных продуктов, а в идеале лучше отказаться от этого вовсе. Запрещенными становятся копчености. Надо избегать использования в пищу субпродуктов. Ни в каком виде нельзя есть жирное мясо. ТО же самое следует сказать и о рыбных или мясных консервах.
Можно есть некоторые овощи. Хорошо подойдет цветная и белокочанная капуста. Разрешается есть огурцы. Ничего не имеют диетологи против репы. Что касается фруктов, то врачи ничего не имеют против яблок и груш. Дозволяются арбузы. Иногда можно побаловать себя свежими персиками или абрикосами.
Мясо и рыба, включаемые в меню, нужно предварительно отваривать. Готовые блюда можно есть с хлебом белым или черным. на десерт можно выпить фруктовый или ягодный сок.
Принимая во внимание тот факт, что оксалатные камни в почках образуются вследствие нехватки жидкости в организме, то обязательно нужно пить до 3 литров обычной или минеральной воды. Из минеральных вод особенно полезны Нафтуся, Ессентуки № 20 и Саирме.
Помимо перечисленных продуктов, можно также в течение двух месяцев принимать отвары из цветков синего василька, барбариса, корня красильной марены, травы грыжника, кукурузных рылец, листьев брусники. Также индивидуально врач может рекомендовать сбор из нескольких трав. Вариантов здесь достаточно много.
Подбор диеты при фосфатных камнях
При подборе основных продуктов для такой диеты нужно руководствоваться принципом: больше кислоты – меньше щелочи.
В данном случае табу накладывается на фрукты и овощи. Запрещаются также и ягоды. Исключение могут составлять горох, тыква, чернослив, брюссельская капуста, алыча, красная смородина, орехи. Но употреблять их рекомендуется лишь изредка. Также нужно вычеркнуть из меню молочные продукты и яйца. Из них позволительны только сметана. А уж если никак не обойтись без яиц, то можно съесть только желток.
Аналогично другим видам камней, фосфатные камни также исключают копченые или соленые продукты, консервы рыбные или мясные. Придется отказаться от крепкого чая. Разумеется, кофе тоже нельзя пить. И, само собой, никакого алкоголя.
Основными продуктами на столе должны быть мясо, рыба, птица, грибы, сало. На гарнир можно приготовить макароны и злаковые. Разрешены растительные жиры. Очень кстати будет отвар шиповника.
Что касается хлеба, то можно использовать в меню любой его вид. Исключение составляют сдобные сорта.
Подбор диеты при уратных камнях
Такая диета будет тяжелой для любителей кофе. Его надо исключить в обязательном порядке. Алкоголь, разумеется, тоже. Также с стола нужно убрать все острое и жареное. Важно исключить продукты, способствующие выработке мочевой кислоты. К ним относятся некоторые виды субпродуктов, такие как почки, мозги, печень. Сварив мясо, бульон нужно сливать, а не использовать его для дальнейшего приготовления других блюд или как самостоятельное блюдо. Ограничению подлежат и растительные жиры, а также некоторые виды рыбы и мяса.
С целью ограничения попадания пуринов нужно остерегаться следующих продуктов:
- бульоны из рыбы и мяса, консервы рыбные;
- субпродукты, такие как язык, вымя и пр.;
- некоторые овощи и зелень;
- пряности, соленые и копченые продукты, студни и паштеты.
Разрешены продукты со щелочными свойствами: яйца, макароны и крупы, кисломолочные продукты, масло сливочное и растительное, хлеб за исключением выпечки. Из овощей можно есть морковь, тынку, белокочанную капусту, огурцы. Разрешаются ягоды и фрукты. Очень полезен при уратных камнях свежевыжатый лимонный сок поскольку в нем много цитратов. Жидкости нужно употреблять не менее 3 литров в день. Из минеральных вод хорошо подойдут Смирновская, Джермук, Боржоми, Ессентуки № 17 и № 4.
Возможен прием отваров корней стальника, кукурузных рылец, петрушки. Также врача может посоветовать фитосбор, который нужно будет пить в течение двух месяцев. Затем необходимо сделать небольшой перерыв. после этого двухмесячный курс можно повторить.
Последствия несоблюдения диеты
Если пациент имеет желание вывести камни без операции, то необходимо строго придерживаться не только схемы медикаментозного лечения, но и разработанной врачом диеты. В противном случае заболевание может перейти в хроническую почечную недостаточность, воспаление мочевого пузыря, хронический уретрит, вторичный пиелонефрит.
Нужно понимать, что при подобном заболевании лечение – это долгий процесс. К тому же вряд ли кому-то захочется снова заболеть. Тем более, что переболев единожды, человек попадает в группу риска. Следовательно, прописанный режим питания должен стать образом жизни не годы, если не на всю оставшуюся жизнь. Конечно, после лечения можно не соблюдать все так строго, но все-таки свои пищевые привычки следует пересмотреть раз и навсегда.
Выводы
Камни в почках образуются по разным причинам. Но очень часто сбой в организме наступает из-за неправильного питания. Поэтому диета при лечении камней очень важна. Она составляется в зависимости от того, какого вида камни образуются в почках. Диета разрабатывается индивидуально, но общие принципы ее таковы. Основу составляют продукты, которые изменяются кислотность мочи в нудную сторону. Запрещенными являются продукты, которые способствуют появлению конкретного вида камней. Необходимо пить больше воды и питаться 5-6 раз в день.
Следует понимать, что диета не только помогает быстрее излечиться от недуга, но и избежать его появления спустя некоторое время. Поэтому привычка правильно питаться должна остаться навсегда. Это позволит не только избежать рецидива, но и чувствовать себя намного лучше во всех отношениях.
