Как вылечить посттравматический артроз

Несмотря на то, что движение – жизнь, высокая двигательная активность грозит быстрым изнашиванием суставов. При этом любая полученная травма может закончиться диагнозом «посттравматический артроз». Какие симптомы должны вызывать беспокойства и можно ли избавиться от этого заболевания?

Что происходит во время артроза

1426958615_kak-vyglyadit-zdorovyy-i-povrezhdennyy-artrozom-loktevoy-sustav

После травмы возможна негативная реакция, носящая хронический дегенеративо-дистрофический характер. Это и есть артроз. Возникнуть он может при травмах:

  • связок;
  • костей;
  • сустава;
  • мышц;
  • сухожилий.

При травмах в тканях сустава меняется обмен веществ и биомеханика, что ведет к повреждению суставного хряща и существенно замедляет регенерацию. Толщина и эластичность уменьшаются, хрящ больше не обеспечивает нормально скольжение костей. В результате костная ткань подвергается избыточным нагрузкам, не свойственным ранее.

В кости возникают микропереломы, а в подхрящевом слое постепенно развивается фиброз, приводящий к деформации суставной поверхности. Организм, пытающийся удержать проблемный сустав в нормальном положении, реагирует мышечными спазмами, которые ведут к нарушению в тканях кровообращения. Все это – причины, способствующие процессу разрушения и нарушению функции сустава.

Возможные причины

8170Вызвать артроз могут разные причины, от незначительных повреждений, до серьезных вывихов и переломов. Особую опасность представляют повторные травмы.

К опасным факторам, провоцирующим возникновение артроза, можно отнести нарушение кровообращения. Происходит оно в том случае, если поврежденная конечность длительное время находилась в обездвиженном состоянии.

Вызвать нарушение может как сама травма, так и сбой венозно-лимфатического оттока, к которому приводит недостаточное количество мышечных сокращений. Так, посттравматический артроз суставов появляется при обездвиживании конечности гипсовым лангетом.

На нарушение биомеханики суставов влияют:

  • разрывы капсульно-связочного аппарата;
  • повреждения связки наколенника;
  • повреждения крестообразных связок;
  • проблемы с эндокринной системой;
  • внутрисуставные переломы;
  • ошибочная диагностика;
  • нарушение процесса метаболизма;
  • неправильное лечение «свежей» травмы;
  • инфекции и воспаления;
  • неправильное питание с дефицитом витаминов и элементов;
  • остаточные анатомические дефекты.

Так, неправильное лечение чревато смещением взаимного расположения костей, что приводит к переносу нагрузки и разрушению суставного хряща. Избежать этого поможет грамотное лечение, гимнастика при артрозе и правильное питание.

Основные симптомы

4bc57258ee57478809f37d0870dcce05После любой травмы необходимо обращать внимание на симптомы, которые сопровождают посттравматический артроз. Главный признак – боль, возникающая при движении из-за уменьшения количества жидкости внутри суставов. Появляется боль только во время движения или физической нагрузки, в состоянии покоя она стихает. Самостоятельно болевые ощущения не проходят, становясь все интенсивнее со временем, может приобрести хронический характер.

Симптомы во многом зависят от стадии заболевания. Так, на начальной стадии болевые ощущения непродолжительные и возникают только при нагрузке проблемных суставов. Постепенно пораженная область может припухнуть, появляется ощущение легкой скованности.

По мере развития болезни симптомы получают более яркую выраженность: боль возникает чаще, усиливается в ночное время суток. Появляется характерный хруст при движении. При надавливании на поврежденный участок возникает дискомфорт, возможна острая боль. Продолжительная неподвижность чревата ощущением скованности.

Чрезмерная нагрузка вызывает отек тканей вокруг суставов и скопление жидкости в полости. В некоторых случаях воспаление повышает температуру кожи в травмированной области и покраснения. На поздних стадиях признаки артроза становятся все более явными: костные разрастания приводят к подвывихам и разрушению костей.

Диагностика и лечение

na_prieme_u_vrachaНа начальном этапе болевые симптомы можно блокировать посредством приема обезболивающих препаратов или специальных мазей, но игнорировать боль нельзя: избавиться необходимо от причины ее возникновения. Точный диагноз поставить должен врач, он же подберет лечение и сообщит, какая нужна диета при артрозе и поможет ли лечебная физкультура.

Выявить посттравматический артроз посредством визуального осмотра или простой пальпации сложно, понадобится одно или несколько специальных исследований:

  1. компьютерная томография;
  2. артроскопия;
  3. рентген.

Сразу же после травмы суставов желательно максимально разгрузить поврежденную конечность и не допускать серьезных нагрузок. Единственные допустимые физические упражнения – гимнастика при артрозе, комплекс упражнений составить может только специалист. Также назначена может быть специальное питание – диета при артрозе тоже играет свою роль.

Медикаментозное лечение

Выбрать правильные лекарства от артроза самостоятельно невозможно, назначать любые препараты может только врач после проведения необходимых диагностических мероприятий. При мышечном спазме назначены могут быть Берлитион, Эуфиллин, Трентал или другие препараты для расширения сосудов. Устранить также необходимо болевые симптомы.

При первой или второй степенях артроза есть смысл использовать средства, улучшающие восстановление хрящевой ткани – например, Терафлекс, Хондроитинсульфат или Артро-комплекс. На более поздних стадиях они бесполезны: восстановить ткани не получится. В качестве обезболивающего и противоспалительного применяются анальгетики и лекарства-нестероиды – Ибупрофен, Аспирин, Индометацин, Ортофен и другие.

Физиотерапия

imagesС помощью какого-то одного лекарства от артроза победить болезнь нельзя, в большинстве случаях дополнительно необходима физиотерапия:

  • УВЧ;
  • тепловое воздействие;
  • аппликации;
  • массажи;
  • УВЧ;
  • электрофорез;
  • ударно-волновая терапия.

Особая роль отводится физическим упражнениям. Лечебная гимнастика при артрозе помогает снизить болевые симптомы, а также:

  • увеличивает суставные щели;
  • расслабляет мышцы;
  • обеспечивает кровообращение суставов;
  • укрепляет мышцы и связки;
  • восстанавливает подвижность.

Без лечебной физкультуры невозможна профилактика артроза. Специальные занятия проводиться могут как стационарно, так и в домашних условиях.

Диетическое питание

artroz-reberno-pozvonochnyh-sustavov1Особую роль для лечения играет питание – диета при артрозе должна включать в себя большое количество белковой пищи, которая необходима для восстановления хрящей и суставов. Необходимы прежде всего молочные продукты — организмом молочный белок усваивается легко. Растительным белком богаты гречка, чечевица и стручковая фасоль. Желательно, чтобы все блюда были нежирными, готовить их следует на пару.

Рекомендуется также включить в меню желе на костном мясном бульоне или холодец: они богаты необходимым для тканей и связок коллагеном. Пищевой желатин содержит хондрпротекторы, который восстанавливают хрящевые ткани. Питание во время болезни не должно содержать «пустые» углеводы.

Диета при артрозе также должна включать в себя продукты, богатые витаминами группы B:

  • капусту;
  • печеный картофель;
  • чечевицу;
  • горох;
  • бананы;
  • цельнозерновой хлеб;
  • яйца;
  • фасоль;
  • орехи;
  • нежирное куриное мясо.

Профилактика артроза включает в себя не только правильное питание и специальные упражнения. Если уже проявились характерные симптомы, необходимо обеспечить поврежденной конечности покой и тепло: переохлаждение опасно для суставов. Обувь и одежда должны быть удобными, не давить и не сковывать движение.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: