Болит кожа головы при прикосновении: почему и что делать?

Если у человека болит кожа головы при прикосновении или даже чешется, нельзя отмахиваться от этой проблемы как от маловажной. Кожный покров является самым большим оранном в человеческом теле и, если он начинает болеть, то с этим нужно разбираться немедленно, иначе проблема может стать гораздо серьёзнее.

Понять, почему болит кожа головы, может врач, заниматься самолечением не нужно. Но и знать по этой теме основные моменты всё же необходимо.

Содержание

1 Причины боли на коже головы
2 Патологические причины
3 Непатогенные причины
4 Профилактика болей на коже головы

Причины боли на коже головы

Отчего может болеть кожа головы? Боль от прикосновения или зуд в волосах, не возникают вдруг, неприятные ощущения нарастают со временем. Обусловлено это тонким слоем кожного покрова на голове. Кроме того причины можно условно разделить на патологические и непатогенные. В первую группу входят причины связанные с различными заболеваниями – патологиями, те, что проявляются неприятными ощущениями в коже головы. Вторая группа причин — это те события или условия, при которых может возникнуть боль в коже головы, но они не являются болезнью.

Патологические причины

Если боль связана с патологией, то это может быть связано с:

Нередко при вегето-сосудистой дистонии когда трогаешь болит и чешется голова. Это заболевание нервной системы, как на периферии организма, так и в самом её центре – мозге, возникает по причине хронического переутомления. Сильный стресс, депрессия или длительное простудное заболевание, всё это может стать причиной патологии. Лечится дистония, нормализацией сна, питания, режима дня, в серьёзных случаях курсом успокоительных препаратов. Также больному предписывается лечебная физкультура или регулярное занятие спортом. То есть, терапии подвергается не зуд в темечке, а причины его возникновения.
Если голова начинает чесаться не переставая, то это педикулёз. То есть поражение волосяного покрова головы вшами. Эти насекомые могут селиться не только на голове, но и на всей волосистой части кожи всего тела. Диагностировать заболевание легко – источник раздражения ползает по коже, это видно невооружённым глазом. Лечить педикулёз можно серортутной, белой ртутной или борной мазью.
Если болит кожа (лица или других частей тела) и появились маленькие прыщики, то это, скорее всего, проявления герпеса. Это вирусное заболевание, неизлечимое, так как вирус, попав в организм, становится его частью, но с ним легко справляется иммунная система. Поэтому если зуд, жжение и конгломерации прыщиков появились на коже лица, это значит, что иммунная система дала сбой. Лечение простое; противовирусная терапия, в том числе местного применения и иммуномодуляторы для укрепления защитных функций организма. Здоровое питание и отказ от алкоголя и курения.
Если в волосах появились прыщики и болит кожа головы, причины могут быть в дерматите. Это кожаное заболевание, вызванное проникновением в фолликулы или сальные железы стафилококков. Так как видов заболеваний несколько; микоз, себорея, псориаз, фурункулез, красная волчанка то и лечение назначается исходя из типа патологии. Затягивать с терапией нельзя, так как при таком типе заболевания можно потерять волосы на голове.

Непатогенные причины

К неопасным причинам можно отнести:

Изобилие в причёске инородных тел, заколок шпилек и так далее, может привести к нарушению кровообращению в коже головы и к её микротравмам. К этому же ведёт слишком тугая коса или прическа, натягивающая волосы. Всё это вместе может привести к тому, что кожа головы болит, особенно при прикосновениях. Для того, что бы снять болевой синдром при такой ситуации, нужно избавиться от всех инородных предметов и сделать лёгкий массаж кожи головы.
Ношение на голове узкой и тесной шапки. Такой головной убор не греет, а сжимает тонкие сосуды, не позволяя крови циркулировать вокруг волосяных фолликул и нервных окончаний. Эти факторы приводят к раннему выпадению волос и болезненности кожи. Вывод – во избежание неприятностей с волосами и боли, нужно носить свободный мягкий головной убор. Желательно не прижимающийся к поверхности кожи, а наоборот оставляющий воздушную прослойку над головой. Например, папаха или высокая меховая шапка.
Воздействие на кожу головы химикатов. В современном мире разработано великое множество средств, для ухода за волосами и кожей головы. К сожалению, не все из них безопасны и по-настоящему полезны. Кроме того, существует индивидуальная не переносимость компонентов, входящих в состав геля для волос или шампуня. Аллергический дерматит, перхоть, сухость и ломкость волос, и само собой, боль. Всё это последствие химического воздействия на кожу головы. Проблема исчезнет при прекращении использования вредного препарата, поэтому надо внимательно следить за тем, каким средством пользуется человек при мытье волос.
Переохлаждение. Появление в холодную погоду на улице с мокрой головой обязательно приведёт к тому, что кожа на макушке будет простужена и станет болеть. В такой ситуации простуженные сосуды кожи головы, меньшее из зол, ведь при переохлаждении можно простудить головной мозг и заработать менингит. А это всегда кончается смертью пациента или слабоумием. Что бы избежать простуды в холодное время нужно носить тёплый головной убор, он должен закрывать не только макушку, но и лоб, волосы на затылке и уши.
Боль на всей коже голове, особенно когда её трогаешь, напоминающей тяжёлую каску, возникает как результат сильнейшего и длительного стресса. Часто человек приходит домой в «каске неврастеника», так называется такое явление, когда кожа головы болит вследствие психологического истощения и расстройства. Лечение; приём успокоительных препаратов «Нурофена» или «Спазмалгона» и расслабляющая нервы терапии, массаж или горячая ванна.
Влияние экологии, такой фактор встречается всё чаще. Загрязнённый выбросами в атмосферу частиц тяжёлых металлов плохо действует не только на кожу головы, но и на весь организм в целом. Но так как кожа головы находится сверху, её достаются атмосферные осадки с содержанием свинца, молибдена и других тяжёлых металлов. Последствия вполне предсказуемы – болевой синдром, прыщи на коже и выпадение волос. Что бы защитить эту часть головы от кислотных и других дождей необходимо носить непромокаемый головной убор в дождь и лёгкий пропускающий воздух, в хорошую погоду.
Если кожа головы чувствительна к перемене сезонов, и болит только весной и осенью, необходимо следить за своим питанием, скорее всего организму не хватает каких то витаминов или минералов. Так что правильная диета решит эту проблему раз и навсегда.
В первую очередь нужно пользоваться не модным и широко рекламируемым шампунем или гелем для волос, а тем, что вам действительно подходит. Чтобы подобрать правильное средство понадобится не так уж много времени или можно просто обратиться к специалисту по волосам.
Если кожа головы не будет дышать, то она будет болеть, поэтому нужно носить свободные и лёгкие головные уборы. Но и носить их обязательно, так как они защищают от перегрева, переохлаждения и загрязнения.
Причёски нужно делать такие, в которых нет обилия заколок шпиле и «невидимок». Нельзя туго затягивать косы и пряди волос.
Нужно следить за своим распорядком дня, вовремя питаться, и ложится спасть, это сохранит нервное равновесие и убережёт от хронического стресса. Также надо научиться избегать конфликтных ситуаций.
В рацион должно входить достаточное количество продуктов с витаминами и минеральными веществами. Зудящий кожный покров это, прежде всего нехватка витаминов.
Очень важно отказаться от вредных привычек, курения и употребления алкоголя. Ведь от чего приходит ранее облысение? От слабого кровотока в коже головы. А ведь известно, что никотин сужает сосуды, алкоголь их разрушает в принципе, вот от этого и погибают волосяные фолликулы.
Эта же проблема возникает при выборе крема для лица. Если болит кожа (лица), нужно сменить косметику.

Профилактика болей на коже головы

Что делать, если болит и чешется кожа головы, зависит от причины вызывавшей это состояние. Подробно разобраться поможет врач, но и самостоятельно можно выяснить причину, поодиночке, исключая различные воздействия.

Но что бы этим не заниматься, лучше всего просто не допускать такой ситуации, когда становится больно прикоснутся к собственной голове, и не выяснять, от чего она чешется сегодня.

Массаж головы при головной боли